“あいみ”の今日のひとこと
「今日もがんばったね。 ほんの少しの光と香りで、心はふっとほどけるよ。」
夜の静けさが訪れる頃、わたしはラテを片手に、 やさしい光と香りに包まれたリビングで、今日の余韻を味わいます。 “整える夜”は、わたしにとって「明日のわたし」を育てる時間。 そんな空間を、少しだけおすそ分けしますね。
空間紹介｜照明と香りの設計
リビングの照明は、まぶしすぎない間接照明と、 キャンドル風のランプを組み合わせて、やさしい陰影をつくります。 窓辺には月光風ライトを置いて、星空とつながるような感覚に。
香りは、ラベンダーとベルガモットをブレンドしたディフューザー。 深呼吸するたびに、心がゆっくりとほどけていくのがわかります。
「光と香りは、心のスイッチ。 その空間に身を置くだけで、わたしは“わたし”に戻れるの。」
気づきの時間｜ノートと心の整理
ラテを飲み終えたら、ノートを開いて「今日の気づき」を書きます。 ほんの小さなことでも、言葉にすることで心が整っていく。
「明日のわたしへ」 そんなタイトルで、未来の自分に手紙を書くような気持ちで綴る時間。 あくびが出る頃には、心もすっかり静かになっています。
香りの余韻｜頬杖の“あいみ”
両手で頬杖をついて、ふわっと漂う香りを味わう。 その瞬間、時間がゆっくり流れているような気がします。
「香りは、記憶と感情をつなぐもの。 わたしの夜は、香りとともに整っていくの。」
まとめ｜読者への問いかけと次回予告
あなたの夜は、どんな光と香りで整えていますか？ もしよかったら、コメントやSNSで教えてくださいね。
次回は、“あいみ”が選ぶアロマと空間づくりのこだわりをお届けします。 どうぞ、お楽しみに。
